Статья описывает признаки нехватки витаминов и рекомендации по их употреблению. Описываются нехватка витамина А, группы В и С, приводятся примеры продуктов, богатых этими витаминами и суточная потребность в них.
Статья описывает признаки нехватки витаминов и рекомендации по их употреблению. Описываются нехватка витамина А, группы В и С, приводятся примеры продуктов, богатых этими витаминами и суточная потребность в них.